I mitt arbete med kroppen har efterhand behovet av att kunna föra ett fortlöpande samtal med människorna vuxit fram. Längtan efter att prata syntes allt tydligare i samband med beröring. Jag valde då att utbilda mig till samtalsterapeut i psykosyntes. Psykosyntesen är en heltäckande terapi som inkluderar alla delar av människan; kropp, tanke, känsla, vilja och själ.

Grundaren till psykosyntesen hette Roberto Assagioli (1888-1974) och var hjärnspecialist, psykiatriker och teosof. Han var från början en lärjunge till Freud, liksom många andra från den tiden som påverkat vår syn på den psykologiska sidan av människan. Men Assagioli saknade något i Freuds psykoterapi, som han tyckte utgick alltför mycket från patologi istället för att utgå från människans inneboende möjligheter. Han längtade efter den andliga aspekten och började därför utveckla sin egen terapi.

Psykosyntesen handlar om att se hela människan, om att möta både det undermedvetna med alla minnen och trauman som vi tryckt undan, men också det övermedvetna, som innehåller våra möjligheter, vår kreativitet och inspiration, vår intuition och vår känsla för vad som är det bästa för oss själva och för vår omgivning.

Assagioli förespråkar många olika sorters verktyg för att nå fram till den inre kärnan i varje människa. Man använder möjligheten att måla eller teckna, rösten, kroppen, meditation, visualisering, gestaltterapi. …. Men den grundläggande terapin är ändå samtalet.

För mig har det varit en kraftfull metod som på ett mycket bra sätt kompletterar arbetet med kroppen. När det dyker upp inre bilder i beröringen kan vi möta dem med psykosyntesterapi. När smärta eller ångest blir tydlig kan vi möta den både rent konkret i den fysiska kroppen, men också i samtal där den kan uttryckas med hjälp av många olika redskap. Fantasin är ett av våra mest effektiva sätt att arbeta med oss själva, med fantasins hjälp formar vi vår världsbild och vår uppfattning om hur vi blir mötta av andra människor.

Hur man kombinerar samtalet med behandling varierar från person till person. Ibland samtalar vi före behandling, ibland mitt i, ibland efteråt. Med vissa människor har jag samtal varannan gång och behandling varannan. Mitt mål är att möta varje person där den är och utgå ifrån det.