Om Akupressur

Akupressur ingår i Traditionell Kinesisk Medicin. Man tänker sig att kroppen är genomkorsad av energibanor som styr vår kropp och vårt psyke. Helst ska flödet genom dessa energibanor vara fritt och balanserat, men på grund av olika omständigheter är det ingen självklarhet att det är så.

För att beskriva tanken på dessa energibanor eller meridianer har man ofta använt bilden av de gamla risfälten som täckte enorma arealer av marken. Fälten genomkorsades av vattenkanaler vilka användes som bevattningssystem. Om det blev stopp någonstans i vattnets flöde så påverkade det ett mycket större område än just där fördämningen var. Det ledde till att det blev för mycket vatten i något område och för lite i ett annat. Det i sin tur gjorde att grödan inte växte som den skulle, vilket i slutändan påverkade hur mycket mat (näring, energi) människorna fick.

Våra stopp i kanalerna eller energibanorna kan komma när som helst i livet, och mycket grundläggs när vi är så små att vi inte har någon möjlighet att ifrågasätta det som händer. Det kan bli stopp på grund av en fysisk händelse; benbrott, hjärnskakning. Det kan ligga på både en fysisk och psykisk nivå; benbrott med medföljande chock som inte blir hävd på ett riktigt sätt. Och det kan vara något som sker enbart på psykisk nivå; vi upplever att vi inte blir mötta på det sätt vi behöver och tar skada av det på något sätt. För stark vrede, glädje, sorg eller annan känsloupplevelse kan också stoppa upp vårt flöde.

Efter tio, tjugo, trettio år har den här energiobalansen nått vår fysiska kropp och vi har utvecklat vad man normalt kallar för sjukdom, men som i Traditionell Kinesisk Medicin betraktas som symptom på en brist på balans i energisystemet. Men redan innan dess kan vi känna av dess påverkan genom att vi är trötta, stressade, deprimerade, överaktiva eller har någon annan form av instabilitet som stör oss. Är det något som grundlagts tidigt är det möjligt att vi inte ens ifrågasätter det som gör oss obalanserade.
Om Linda i sitt arbete

Jag har arbetat med olika typer av obalanser i mitt arbete med kroppen. Det har handlat om allt från nackspärr och utmattning till misshandel och sexuella övergrepp. I regel går det rent praktiskt till så att jag håller på två punkter samtidigt och väntar tills jag känner att det finns en synkroniserad pulsering i dem. Då har flödet kommit igång där och jag kan gå vidare. Ofta gör jag detta i samband med massagen, men det går också bra att göra utanpå kläderna om man finner det svårt att ta av sig.

I samband med akupressuren händer det ofta, men inte alltid, att jag gör en muntlig avslappning. Den kan handla om att hålla fokus på sin kropp eller sin andning på ett så enkelt sätt som möjligt. I avslappningen har kroppen en möjlighet att hitta tillbaka till sin egen balans, den som vi förlorar kontakten med när vi låter oss upptas av omvärldens krav och önskemål. I grunden vet vår kropp alltid bäst vad vi behöver men det kan vara en lång väg tillbaka för att upptäcka och bejaka det.

I akupressuren liksom i massagen är avslappning det som jag lägger störst tonvikt vid. Man behöver inte trycka hårt på punkterna för att det ska göra effekt. Det viktiga är att den som ligger är tillåtande och avspänd för det är då som frigörandet av spänningar och blockeringar sker. Därför är det också viktigt att det finns en bra dialog mellan mig och den som tar emot beröringen. Gör det ont på ett obehagligt sätt är det viktigt att jag får veta det, för det orsakar mer motstånd i kroppen än vad det kan frigöra om jag med kraft kan trycka bort blockeringen. Över huvud taget är det viktigt med kommunikationen. Det här är inget arbete som går från ett håll, det vill säga det är inte jag som ordnar något, inte som en datatekniker som går in och fixar till något som inte fungerar i datorn. Jag ser det mera som att vi är två som hjälps åt att frigöra något som hindrar det naturliga flödet i kroppen, därför bör det finnas ett kreativt samtal mellan den som utför och den som låter det ske.